PENGARUH LATIHAN FOOTWORK TERHADAP KOORDINASI GERAK LANGKAH KAKI DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SMP MUHAMMADIYAH 29 DEPOK

Abstract

Penelitian ini mempunyai tujuan untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh dari latihan footwork terhadap koordinasi gerak langkah kaki dalam permainan bulutangkis pada siswa ekstrakurikuler SMP Muhammadiyah 29 Depok, dengan jumlah sampel sebanyak 17 siswa. Permasalahan utama dalam penelitian ini adalah metode latihan yang hanya terfokus pada kecepatan dan kurangnya variasi dalam latihan footwork. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan jenis pendekatan One Groups Pretest-Posttest Design. Data dari pre-test menunjukkan nilai rata-rata kemampuan koordinasi gerak langkah kaki siswa adalah sebesar 27,65 dan post-tes sebesar 35,59. Maka selisih perbedaan rata-rata hasil pre-test dan post-test sebesar 7,94 artinya terdapat pengaruh dari penerapan latihan footwork terhadap koordinasi gerak langkah kaki dalam permainan bulutangkis pada siswa.